menu

Cvičením k většímu uvolnění a probuzení potenciálu

INNP jóga rodiče s dětmi

Smarty Kid: (Před)školní příprava: vhodné i pro neposedné děti od 5-7 let

Co si vzít s sebou?

Pohodlné oblečení.

Kde se budeme scházet?

V příjemném zázemí naší poradny pod Vyšehradskou skálou – Neklanova 152/44, Praha 2.

Kdo tě lekcemi provede?

Mgr. Hana Růžičková

Termín: duben, květen (Čt od 16.30h)

Cena : 2000 Kč / 10 lekcí ( 1 lekce trvá 50 min.)

Max.počet: 5 dětí

Smarty pro děti: pohybový kroužek

Smarty Pregnant

„Chci se uvolnit, zažít muzikoterapii a podpořit rozvoj dítěte v bříšku jemným pohybem“

Lektorka: Petra Laméa Poláková

Místo cvičení: Hradec Králové

Smarty Adult  

„Chci se cítit lehce a zbavit se pocitů ztuhlosti v těle. Chci si zacvičit tak, abych si zároveň odpočinul.“

KDE: Hradec Králové – tato aktivita je na dotaz

Smarty Sport

Chci aby děti v našem týmu byly pružné a protažené, aby jejich tělo dobře fungovalo a všichni se cítili dobře.“

CENA A TERMÍNY: na základě konzultace – na míru vašemu týmu.

Pohybový koučink / individuální lekce jógy

„Nemůžu chodit na pravidelné lekce a chci si nechat udělat sestavu na míru tak, abych si příjemně a efektivně zacvičila v domácím prostředí.“

CENA: 1200 Kč/60 min

KDE a KDY: pondělí, úterý – Centrum Celestra, Neklanova 152/44, Praha 2; středa až pátek – Hradec Králové – obojí pouze po předchozí domluvě

Kdo vás bude provázet?